成人怎么培训足球，成人怎么培训足球运动员

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于成人怎么培训足球的问题，于是小编就整理了3个相关介绍成人怎么培训足球的解答，让我们一起看看吧。

成人业余组队，应选用怎样的足球，几号的？

　　5号球，足球有1—5号，数字越大球越大，5号是标准比赛用球。　　最经典足球样式球体的圆周，不得超过70公分（28吋），不得少于68公分（27吋）。球 的重量，在比赛开始时，不得超过450公克（16盎司），不得少于410公 克（14盎司）。

怎么教小孩玩足球？

兴趣是最好的老师，所以首先应该做的就是培养孩子对足球的兴趣，爱好足球的父母对孩子有很深的影响，能让孩子从小在很好的足球氛围中成长。因此，首先可以多带孩子看看球赛，给孩子分享下足球趣事，多带孩子去球场上玩玩球，培养孩子对足球的兴趣十分重要。

其次，要在球赛中和踢球中多给孩子普及下足球的小知识，教会孩子一下基本的足球术语，这会让他学起来更容易，家长可以从网上恶补下知识，毕竟父母是孩子最好的老师。而孩子踢球的小装备，比如球鞋之类的要合适，不然小孩子新接触这种剧烈运动会很容易受伤，不同年龄段其实有着不同规格的足球，这在网上是可以搜索到的，足球型号在国际上有着统一的标准，美国青少年足球协会建议年龄在8岁以下的小孩子用3号球、年龄段在8~12岁的孩子用4号球、而5号球是大孩子和成年人使用，用合适的足球对孩子踢球来说更加适应。

而在孩子开始接触足球，了解足球术语后，父母可以从网上下载一些学习教程，带着孩子进行足球的地面练习，这主要指带控球练习和地面上的传球、接球练习等。一个孩子刚接受训练，地面练习应占总训练时数大部分，其它时间的练习以身体素质练习为主。通过在地面练习中提升孩子的球感和足球基本功。其次是培养孩子的球性了 也就是让他可以随心的控制足球，这可以让他学习颠球和传接球等等。

而最后就是足球意识了，这个是比较抽象的，是要孩子多踢球， 教会孩子在踢球时， 学会抬头看清周围，而不是闷头带球， 就是让他懂得观察周围的情况 ，让他学会思考因该这样去处理球 。是突破、 是传球 、还是射门， 这会让他形成并发展足球的想象力。增加在球场上的创造力。

个人拙见，不喜勿喷。喜欢我可以关注我，点赞评论大家一起聊球，谢谢大家。

中国青少年足球应该怎样搞才能适应新时代的召唤？

青少年足球要搞好，要适应新时代的要求，有两条路可以走。

一，普及。我们以前说搞青训，首先考虑的是以体校制为主的精英培养制，体校制衰落后，又过渡到了俱乐部梯队+社会足校等模式，其本质都是在少数精英人才培养的圈圈里打转转。将大多数热爱足球的青少年排除在外，这也就是中国人口世界第一，但实际参加足球训练的青少年寥寥无几的根本原因。

大家都知道普及不够是根本原因，但如何普及，并不是那么简单，又会有这样那样的问题出来。其实有条现成的路可以走，城市青少年受困于升学压力，很难在体育锻炼上投入更多精力，我们可以另辟蹊径，开发农村校园足球。

农村中小学足球大有作为！

中国的运动场地在哪？在中小学校。现在国家重视基础教育，中小学都标配运动场地，新建中学标配400米跑道运动场，小学标配200米以上跑道运动场。如果我们把视线放向农村中小学，我们会发现有大量的青少年足球人才尚待开发。农村中小学生由于教育资源不佳，练习体育反而是一条不错的出路。只要学校能组织好，加上自有场地，自有后勤设施，完全可以以最低的成本进行有效的青训，再通过校园足球联赛和U系列联赛显现出来，前提是引进（与职业梯队联姻）高水平青训教练。日本的校园足球联赛开展得很好，新一届中国足协提出青训向日本学习，下一步应该会重点向校园足球倾斜。

农村学生能吃苦，踢球可多一条出路！

二，精英培养。本届足协已意识到了精英培养不足的问题，其实解决问题很简单，稳定地组织好青超联赛即可。以前中国青训最大的问题是高质量的主客场比赛少，小球员大半年光练不赛，然后集中半个多月在某一个地方去打全国性杯赛。一二天打一场，体力消耗大，技战术根本来不及琢磨消化。这样培养出来的球员，基本功得不到检验，阅读比赛能力基本没有，到了成年后还得重新从基本技术和心理素质抓起。事实证明，这种培训体制是最落后的体制，而足协之所以前期在竞赛体制上的不作为，我认为有如下几个原因。

组织好青超联赛是根本

首先是外行领导内行，不理解足球运动及青少年球员培养的规律。

其次是偷懒，根本没把青训放在心上，劳神费力的事避之则吉。

到此，以上就是小编对于成人怎么培训足球的问题就介绍到这了，希望介绍关于成人怎么培训足球的3点解答对大家有用。