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羽毛球培训成人,羽毛球培训成人班
2023-12-17 05:39:17 成人培训 0人已围观
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于羽毛球培训成人的问题,于是小编就整理了2个相关介绍羽毛球培训成人的解答,让我们一起看看吧。
成年人了,想学一下羽毛球技术,还行吗?
一般运动看天赋,羽毛球需要反映,协调性和羽毛球的意识。反映不用说了,对抗竞技基本必备。
羽毛球有标准姿势和步伐,协调性不好不能把力量传到球上,用10分力只能到3分,球速很慢,没有威胁性,对手可以相当从容的打出高质量回球,那自己只能疲于奔命了,这是此消彼长的。
羽毛球的意识在业余中高档比较重要,比如回球路线单一,对手可以轻易猜到你的路线,提前判断等等。
有的人打了5年都到不了业余3级,有的人3年时间可以到业余5级,还是要看认真程度和天赋。
最后,羽毛球是一种比较容易受伤的运动,有的伤病是积累下来的,所以一定认真学习基本动作和热身,不要等到有了类似滑膜炎这样不可逆的伤病再注意!!!
羽毛球拍儿童拍和成人的有区别吗?
有儿童专用的羽毛球拍,你可以到一些网购平台搜索儿童羽毛球拍就可以选择。一般的儿童羽毛球拍无论在重量,球拍的长度,球拍中杆等都和成人用都不一样,相对来说比较短,轻。还有就是儿童的球拍拉的拍线磅数也不能太高,一般在18-20磅左右最好,太高磅数要求技术也相对较高。
到此,以上就是小编对于羽毛球培训成人的问题就介绍到这了,希望介绍关于羽毛球培训成人的2点解答对大家有用。